De ce avem respiratia urat mirositoare? Poate avea multe cauze! Poate fi rezultatul:
-consumului unor alimente al caror miros ramane persistent in cavitatea bucala (usturoi, ceapa)
-cariei dentare
-afectiunilor parodontale (ale gingiei)
-gurii uscate (xerostomie)
-fumatului
-infectiilor respiratorii sau ale sinusurilor
-altor afectiuni generale
-igenei inadecvate
-urmarii unor tratamente
-probleme sistemului digestiv
Stomatologul dumneavoastra va poate ajuta in depistarea si eliminarea acestei “afectiuni”.
Dar totusi unul si cele mai bune sfaturi pentru toti este, sa va spalati cel putin de 2 ori pe zi pe dintii!Periajul corecta a dintilor este important!
Instalarea tartrului dentar are loc pe neasteptate. Prevenirea sa este simpla, dar trebuie facuta eficient si in mod constant.
Periajul corect este esential pentru curatirea dintilor si a gingiilor. Este mult mai important cum te speli pe dinti decat cat timp petreci in acest sens.
-se face periaj zilnic, corect după fiecare masa, cu perii actionate manual, aspre, sau cu perii electrice, de 3-4 ori/zi
-in timpul zilei, clatirea energica a gurii, urmata de indepărtarea resturilor alimentare interdentare cu fir de matase dentara, actionand bland, netraumatic. Acestea sunt masuri superficiale de igienizare tinand cont si de actiunea de autocuratire fiziologica a partilor moi invecinate
-periajul obligatoriu este cel de seara, dupa masa, inainte de culcare
-periajul gingivo-dentar de dimineata, inainte de masa, actioneaza ca un masaj asupra gingiei, stimuleaza tonusul, circulatia si vascularizatia gingivala;
-un periaj corespunzator se face in 3-5 minute
Clatirea gurii dupa periaj este un act indispensabil unei bune igienizari!Periajul dintilor trebuie facut uSor, curatand concomitent si gingia. Se perie usor fatetele dintilor, dinspre gingie inspre marginea libera a dintilor, atat la exterior, cat Si pe latura interioara, spre limba. Periajul se face in plan orizontal dar si vertical. In final se perie fata cu care dintii musca (numita suprafata ocluzala), atat la maxilar, cat si la mandibula, prin usoare miscari circulare. Ultima se va curata limba dinspre interior spre exterior, pentru a indeparta bacteriile depuse pe suprafata ei. Mare atentie la periaj,maiales la cei care sunt foarte sensibile!Sa folosti paste de dinti corespunzatoare!(Ce pasta de dinti sa folosim?)
Sensibilitatea dentara este o problema intalnita destul de des . Sensibilitatea dureroasa apare la rece, fierbinte sau dulce/acru (in concentratie foarte mare). Aceasta sensibilitate poate aparea datorită unui periaj prea agresiv, retractiei gingivale, aparitiei unor afectiuni gingivale, toate acestea expunand dentina radiculara (care este mai poroasa decat smaltul ce acoperă coroana dentara) stimulilor externi.
De obicei durerea cedeaza de la sine in cateva minute. Uneori aceste simptome sunt semnul unor afectiuni serioase, de aceea este indicat sa apelati la sfatul medicului dumneavoastra.
Pe langa indepartarea factorilor ce duc la aparitia acestei sensibilitati mai sunt o serie de agenti desensibilizanti, care sigileaza canaliculele dentinare. Astfel stimulii externi nu mai ajung pana la nerv, iar durerea se poate diminua pana la disparitie.
Caria dentara
Caria dentara este afectiunea cu cea mai larga raspandire, care practic afecteaza toata populatia. Caria dentara produce durere, lipsa de substanta dentara, infectarea nervului si chiar pierderea dintelui.
Desi producerea cariei dentare este datorata unei multitudini de factori, principalele motive sunt considerate a fi:
-lipsa de fluor
-consumul exagerat de zahar si igiena bucala necorespunzatoare.
Cu cit cantitatea de fluor este mai redusa, cu atat numarul persoanelor cu carii dentare este mai mare, numarul cariilor la aceeasi persoana este de asemenea mai mare, iar varsta la care apare caria este mai mica.
Preventia cariei dentare este foarte importanta. Cand tesutul dentar dur este deja afectat, nu se mai poate repara prin mijloace proprii si astfel caria va evolua in timp. Pentru a stopa aceasta actiune si pentru mentinerea sanatatii dentare trebuie sa se tina cont de urmatoarele aspecte: trebuie redus consumul de zahar sub forma bomboanelor, prajiturilor, bauturilor dulci etc., (aria dentara apare atunci cand bacteriiledin cavitatea bucala produc acizi care ataca dintele); trebuie mentinuta o buna igiena dentara (indepartarea resturilor alimentare si reducerea placii bacteriene prin periaj); periodic, daca este cazul, trebuie efectuate fluorizari. Acestea intaresc smaltul, conferind o rezistenta crescuta in fata atacului acizilor.
