Avantajele tratamentelor homeopatice

Posted by admin in E bine sa stii!, Int... | 10.08.2008 - 11:44 am

  Homeopatia este o metoda terapeutica ce actioneaza in sensul stimularii propriilor mecanisme de aparare si reglaj ale organismului . Astfel , putem spune ca homeopatia  stimuleaza capacitatile proprii de aparare si reactie ale organismului , mecanisme inhibate de catre agresiunea – boala . De ce este recomandat homeopatia ca si un tratament?…pentru ca are multe  avantaje ca metoda teraputica. Primul  fiind, ca acesta  poate fi aplicata tuturor categoriilor de varsta ,  de la nou nascut pana la varste foarte inaintate . Un alt avantaj este acela ca foloseste ca materie prima numai substante naturale, in dilutii  foarte mici,neexistand astfel pericolul unui raspuns negativ al organismului,de tipul alergiilor sau intolerantelor.Deci putem zice ca nu are contraindicatii , nu are efecte adverse si nici secundare . Nu in ultimul rand se poate aminti si de avantajul economic. Tratamentele homeopatice sunt mult mai ieftine , atat pentru pacient cat si pentru Casele de Asigurari , decat tratamentele conventionale .
Homeopatia , ca metoda terapeutica moderna si larg raspandita , este o alternativa avantajoasa din punct de vedere medical si economic pentru tratamentul unei game foarte largi de boli sau afectiuni,dar este imperios necesar sa fie aplicata de catre medici cu competenta in homeopatie.
Medicamentele homeopatice se gasesc sub diferite forme de prezentare: comprimate, siropuri, geluri, unguente si granule.
Homeopatia poate trata toata gama de boli sau afectiuni ce poate apare la om . Evident ca are si puncte forte – atunci cand este foarte eficienta , dar are si puncte slabe – atunci cand eficienta ei scazuta determina medicul sa apeleze la o alta metoda terapeutica.
Cand decideti ca doriti sa urmati un astfel de tratament,este recomandat sa  contactati un medic specialist in homeopatie!


Menopauza

Posted by admin in E bine sa stii!, Int... | 06.29.2008 - 5:16 pm

Femeile in parcursul vietii lor, trece de 2 ori intr-o mare transformare hormonaa si corporala, acestea fiind primul ciclu menstrual cand
incepe perioada de pubertare(la 13-16 de ani) si menopauza, acesta reprezinta ultima menstruatie din viata unei femei.
Menopauza un fenomen natural care marcheaza sfarsitul perioadei de reproducere din viata femeii la fel cum prima menstruatie a insemnat debutul eiacesta fiind instalatde regulala o varstacuprinsa intre 42-55 de ani. In aceasta perioada, scaderea gradulara a activitatii ciclice ovariene apare o data cu incetarea productiei de hormoni feminini-estrogeni si gestageni. In timpul menopauzei, nivelul scazut al estrogenilor este cauzata aparitiei unei largi game de simptome neplacute numite si “tulburari neurovegetative”, cum sunt:

  • bufeuri;
  • tarnspirati ,palpitatii,ameteala,dureri de cap
  • dificultati la respirare
  • senzatie de slabiciune
  • oboseala marcata
  • uscaciunea pielii si mucoaselor

Poate sa apare diverse afecari mentale:

  • schimbari in modul de a gandi
  • concentrare mai slaba
  • modificarea comportamentului sexual
  • depresii,iritabilitate

Scaderea nivelului de estrogen din organism reprezinta de asemenea un risc de instalare a osteo-artrozei,cresc riscurile de producere a

unor afectiuni cardiovasculare, a cancerului de sani si a cancerului zonelor genitale.

Tratamente naturiste

Pentru ameliorarea tulburarilor hormonale va pot recomanda urmatoarele retete:

  1. Flori de salcam 20 gr, flori de soc 20 gr, pelin 10 gr, radacina de lemn dulce 20 gr, radacina de cerentel 20 gr, boabe de ienupar 10 gr. O lingura de amestec de plante se pune la macerat timp de 2-3 ore intr-o cana cu apa, dupa care se fierbe timp de 5 minute la foc domol, iar dupa alte 10 minute de repaus se filtreaza. Se beau 2-3 cani/ zi. Se poate prepara cel mult 1 l de infuzie, care se poate tine la frigider. De fiecare data cand se bea, se incalzeste la 40 grade Celsius si se indulceste cu miere.
  2. Flori de coada soricelului 20 gr, frunze de vasc 15 gr, coada racului 15 gr, traista ciobanului 25 gr, sunatoare 20 gr, talpa gastii 5 gr. Se prepara o infuzie din 3 linguri amestec de plante la 1,5 l apa. Intreaga cantitate se bea in cursul unei zile. Seara se mai poate prepara o noua infuzie care se bea indulcita, inainte de culcare.
  • Dieta lacto-ovo-vegetariana, bogata in sucuri si cruditati, cura crudivora depurativa timp de 5-7 zile pe luna, cu grau incoltit.
  • Se bea suc de orz verde, 3×50 ml/ zi.
  • Se tine cura cu babe de ienupar.
  • Baia vitala de 2x/zi timp de 25 minute.
  • Dusul scotian alternant de 2-3x/zi.
  • Dusul rece general de 3 ori pe saptamana.
  • Baia de soare, cura de aer cu gimnastica respiratorie si fizica.
  • Infuzie preparata dintr-o lingurita de flori sau doua de fructe de paducel; se beau 2 cani pe zi, din care ultima seara, inainte de
  • culcare.
  • Tinctura preparata din 2 gr flori si frunze de paducel la 100 ml alcool, prin macerare timp de 8 zile. Se iau 10-15 picaturi de 3 x/zi.
  • Infuzie concentrata preparata din 3 linguri de talpa gastii, la 1 cana de apa; se iau 4-5 linguri pe zi.
  • Tinctura preparata din 20 gr planta talpa gastii la 100 ml alcool de 70 grade, macerat timp de 8 zile; se recomanda cate 40 de picaturi de 2 x/zi si o data seara inainte de culcare, preferabil in infuzie de flori de tei.
  • Pentru tratamentul tulburarilor circulatorii care survin in cadrul menopauzei se recomanda: 20 gr flori si frunze de paducel, 20 gr talpa gastii, 30 gr frunze de menta, 10 gr fructe de anason, 20 gr radacina de valeriana, din care se face o infuzie preparata din 3 linguri
  • amestec de plante la 1,5 l apa. Prima cana se bea dimineata, calda, la aproximativ 40 grade C, iar a doua numai usor incalzita si indulcita cu miere, se va bea cu inghitituri mici, seara, inainte de culcare.

Putem face reflexoterapie prin masarea unelor punte:

  • Zona tiroida, punctul 11 timp de 3 minute.
  • Zona uter,punctul 50 timp de 5 minute.
  • Zona ovare, punctul 36 timp de 3 minute.
  • Zona limfatica corp inferior si superior, punctele 39, 40 timp de 3 minute.

Dupa 20-25 sedinte (1 pe zi), ciclurile menstruale se vor regla, dar este necesar sa se continue cu 1-2 sedinte pe saptamana, timp de o
luna.
Percutia usoara a vertebrelor D7 si D9, o data pe zi.


Viata mai sanatoasa

Posted by admin in E bine sa stii!, Int... | 01.08.2008 - 2:10 pm

Cum sa avem o viata mai sanatoasa ?

Un stil de viata sanatos inseamna ca in primul rand trebuie sa-ti faci timp sa te relaxezi, sa faci plimbari lungi singur sau cu familia si ca zilnic sa dormi suficient.
Daca vrei sa ai mai multa energie la lucru, acasa sau pentru tine, cauta moduri creative de a introduce mici cantitati de arahide, alune, migdale, sau fructe uscate in dieta ta zilnica, fara sa cresti numarul de calorii consumate. E bine sa sti ca: daca mananci cu 100 calorii mai mult pe zi decat arde organismul tau in functie de stilul tau de viata, intr-o luna poti sa pui pe tine cca.1/2 kg.
E bine sa consumi cel putin o jumatate din doza zilnica recomandata(DZR) de cereale integrale (ex. paine,cereale,orez,paste). Sa ne uitam cu mare atentie la listele de ingrediente sa vedem daca cerealele sunt integrale. Nu manca acelasi legume la fiecare masa. Este recomandat sa consumam o varietate mai larga de legume. Dieta zilnica ar trebuie sa contina 2 sau 3 porti de legume proaspete diferite.
Este foarte sanatos sa consumam zilnic fructe proaspete. Este recomandat sa consumam o varietate de fructe proaspete, congelate sau conserve sau chiar si uscate. Sucul a fructelor proaspete este indicat pentru ca si acesta contine multe vitamine, insa nu consumam mai mult de o data pe zi.
Sa fim atenti ce fel de alimente mancam. E bine sa mancam alimente cu un continut de grasimi benefice cum ar fi carnuri slabe, peste, nuci si seminte. Nucile si semintele sunt de asemenea o sursa de fibre, proteine si o varietate de vitamine minerale. Multe dintre nuci sunt o buna sursa de grasimi nesaturate sanatoase si au continut scazut de grasimi saturate.
Sa consumam produse bogate in calciu, acestea ajutandu-ne la functionarea corecta a sistemului osos, nervos si a sistemului muscular. E bine sa bem zilnic cate 2-3 pahare de lapte sau sa mancam iaurt sau alte produse din lactate.


Flori de galbenele (Flores Calendulae)

Posted by admin in E bine sa stii!, Int... | 10.06.2007 - 9:12 pm

galbenele.JPGFloarea de galbenele este una dintre cele mai cunoscute ierburi medicinale acesta avand multe beneficii. In mod traditional florile de galbenele se folosesc cu succes impotriva durerilor de stomac provocate de ulcer sau gastrita, fiind de folos in restabilirea bunei functionari a ficatului si a vezicii biliare. Are un efect puternic de cicatrizare. Extrem se cunosc rezultate favorabile in ingrijirea ranilor mai mici, a arsurilor solare, degeraturilor, acneei. Infuzia mai poate fi folosita si pentru spalaturi vaginale, in caz de candidoza.

Unguientul cu extract de flori de galbenele are actiune cicatrizanta, emolienta, nutritiva, activeaza circulata sanguina. Se utilizeaza cosmetic penrtu tenurile normale, uscate si palide, precum si pentru masaj.

Modul de preparare a ceaiului:
- se prepara prin infuzarea unei limgurite de flori de galbenele la o cana de apa (cca.300 ml). Se bea 2-3 cani pe zi (la ulcer gastroduodenal sau gastrita, se bea intre mesele principale).
- extern, se aplica cataplasme sau se fac bai locale (sa folosim unelte sterile).
- bai vaginale numai cu ajutorul irigatoarelor (care sunt dezinfectate inainte de folosire ori de cate ori este folosit)


Tratamente pentru protejarea parului

Posted by admin in E bine sa stii!, Int... | 10.02.2007 - 7:57 pm

full-shampoo-c.jpgParul este podoaba cea mai spectaculoasa a unei femei, iar atunci cand este bine ingrijit, devine elementul care poate schimba radical aspectul cuiva, prin coafare, schimbarea tunsorii sau vopsire.

Femeile incearca sa le protejeaze cat mai bine parul. Putem incerca diferite metode, produse cosmetice si tratamente pentru ca parul nostru sa arate superb.

Unele femei cred, ca daca spala in fiecare zi parul (cu sampoane si balsamuri) nu va fi uns, dar nu e chiar asa. Parul nostru poate fi uns de la tenul nostru. Sa fim atenti ce mancam. Daca mancam multe produse care sunt unse, grase sau care contine multa grasime si tenul nostru va reactiona la fel.

O alta mare problema a oamenilor este alopecia, caderea parului. Fiecare om se comfrunta cu acesta cel putin o data in viata. Exista multi factori care duc la caderea parului. Acestea pot fi:
-alimentatia gresita
-hormonii
-stresul
-unele medicamente
-anticonceptionalele
-imbolnaviri ale pielii capului (de ex. pelada, micoze, foliculite profunde, lupus eritematos, lichen plan)
-razele solare etc.

Daca vi se pare ca zilnic cade o prea mare cantitate de par timp de 2-3 saptamani, este recomandat sa consultati un medic dermatolog, ca acesta poate fi cauzata si de alte motive (ex. seboreea).

Seboreea consta in formarea exagerata de grasimi pe pielea capului (in acest caz alopecia, cadera parului, incepe la colturile fruntii si in varful capului si duce la o rarire din ce in ce mai importanta a parului, pana ce se instaleaza o chelie completa.

Iata cateva tratamente naturiste care va pot ajuta ca parul dumneavosatra sa fie mai tare si mai sanatos:

Contra caderii parului
Amestecam 2 linguri ulei de masline cu un galbenus de ou si cu cateva picaturi de lamaie (o fiola de vit. C care intareste parul); acestea dupa omogenizare se aplica pe parul curat, se acopera cu o casca de baie si se sta 45 minute dupa care se spala cu sampon. Sau aplicati ulei de nuca(de a plafar)10-20 de picaturi pe radacina parului(pe zona afectata):se maseaza si se asteapta 10- 15 minute dupa care se spala cu sampon(preferat din plante de ex urzica)
Contra caderii parului si a matretii:
Sa amestecam 500 grame praf de cedru (de la Plafar) cu 2 galbenusuri de ou ( in functie de lungimea parului,pt par mai lung 3 galbenusuri) si cu cateva picaturi de lamaie.
Se adauga pe radacini 15 minute, iar apoi se samponeaza. Acesta se repeta o data pe saptamana sau 3 ori pe luna.

Pentru un aspect al parului mai des si mai lucios:
Amestecati un galbenus de ou cu 1/2 pahar de chefir sau sana, o ceapa rasa fin si cu putina alcool alimentar. Acesta masca se aplica pe par si se lasa 2 ore;Dupa acesta se samponeaza si nu se usuca cu foehnul(e mai daunator); se repeta de 3 ori pe luna.

Pentru par subtire si fragil
Amestecati balsam cu 2 linguri de smantana,1/2 lingura de ulei de germeni de grau si o lingura suc de lamaie.Acesta se omogenizeaza si se intinde pe parul umed dupa spalare. Se va acoperi cu o casca de baie,si se va sta 15 minute, dupa care se va clati cu multa apa.Se aplica 1 data pe saptamana.


Next Page »