Nobi Medical Care

In zilele noastre, oamenilor le place sa poarte lucruri la moda. Multe femei isi cumpara haine sau incaltaminte ce este la moda.Dar asta nu inseamna ca sunt si sanatoase… Unele incaltaminte ne strang sau ne jeneaza si totusi kle cumparam pentru ca arata bine si ca e la moda…si ce poate sa rezulta? Bataturi!

Batatura este o hiperkeratoza circumcisa, de forma rotunda sau ovala, datorita actiunii mecanice de frecare sau presare a pielii.Batatura pote sa apara pe calcii sau in alta regiune a piciorului si pot atinge dimensiuni de aproape 2 cm. Ele se pot forma si la nivelul miinii, dupa o munca indelungata, care presupune tinerea unei unelte in mina. Bataturile au rol de protectie, dar ele pot deveni o mare problema, mai ales cand devin mai mari, inflamate si dureroase.

Ca sa scapam de acesta va pot da niste sfaturi practice:
-primul pas este, sa eliminam cauzele aparitiei bataturilor;o incaltaminte noua,stramta,nepotrivita trebuie schimbata cu una mai comoda,mai lejera.

-un remediu care poate sa dee un rezultat bun sunt plasturele de usturoi:se freaca bataturile cu usturoi taiat sau cu suc de smochine;acestea se pot aplica peste noapte.

-un alt remediu bun poate fi frunza de aloe,acesta se pune peste batatura si bandajata strans,acesta va inmuia batatura incat sa se poate scoate.

- la farmacie se pot primi plasturi,cu dimensiuni diferite. Acesta ajuta la inmuierea bataturii ca sa o putem scoate.

Daca dimensiunea bataturii este prea mare si nu da rezultat nici un fel de tratament, este posibil ca va fi necesar sa fie operata. In cazuri mai serioase adresativa medicului de specialitate!

Fiecare vitamina are un rol important ca organismul sa functioneze cat mai bine. Vitamina B se gaseste in cantitati suficiente in alimentatia rationala si corect preparata. Unele sunt sintetizate de organism. Ele participa la procesele de oxidoreducere, la metabolismul glucidelor, lipidelor, proteinelor, intervin in functiile sistemului nervos, a unor glande endocrine.

Vitamina B1 este numita si vitamina antiberiberica.El este solubila in apa, alcool.Are un miros caracteristic si este stabila la o temperatura obisnuita, peste 100 grade C se descompune.Excretia vitaminei B1 se face pe cale renala în cantitati de 50-250 micrograme. Valori mai mici de 40 de micrograme indica carenta vitaminei B1.Vitamina B1 intervine în procesele metabolice de baza ale organismului.Regleaza schimburile gazoase,participa la procese generale de oxireducere ,joaca un rol important în functiile sistemului nervos central si periferic si a glandelor endocrine. De asemenea, intervine în metabolismul apei si regleaza functiile motorii, secretorii si de absorbtie digestiva. Vitamina B1 se gasete în alimente de origine vegetala (cereale mai putin legume) si animala (carne, peste, lapte, oua etc). Cele mai mari cantitati de vitamina B1 se gasesc în drojdia de bere, in coaja si germenii boabelor de grau.

Vitamina B2 se mai numeste si vitamina hidrosolubila de crestere.Rezista si la 120 de grade C,este solubila in apa si alcool.Intervine în procesele de oxireducere, in metabolismul glucidelor, lipidelor in funtiile sistemului nervos, a aparatului vizual si are rol antitoxic (plumb, mercur). Vitamina B2 o gasim in alimente de origine animala ca:laptele, oul, ficat, creier, splina, crustacee si unele vegetale: spanac, salata verde, rosii etc.

Vitamina B3 (PP) cuprinde acidul nicotinic si amida acidului nicotinic cu proprietati aproape identice precum si o serie de derivati ai acidului nicotinic. Vitamina B3 previne si vindeca pelagra, caracterizata prin tabloul simptotic a celor “trei D” (dementa, diaree, dermatita). Ele participa de asemenea la procesele de oxireducere, la metabolismul proteinelor, glucidelor, a produsilor pigmentari si influenteaza sistemul nervos si activitatea unor glande cu secretie interna. Vitamina B3 se gaseste in alimente vegetale mai ales în coaja boabelor de cereale, în drojdia de bere, alimente de origine animala: in carne, rinichi, ficat.

Vitamina B4 (adenina) alaturi de alte vitamine B, intervine în functiile sistemului nervos cat si cele ale sistemului hematopoietic.Carenta ei modifica echilibrul leucocitar, prin producerea leucopeniei si granulopeniei.

Vitamina B6 participa la buna functionare a sistemului imunitar, potejeaza organismul de infectii,limiteaza ateroscleroza,unele afectiuni ale miocardului,Contribuie la sinteza neurotransmitatorilor,inlesneste metabolizarea aminoacizilor, proteinelor, grasimilor, steroizilor, hemoglobinei. Vitamina B6 se gaseste in drojdia de bere, in cereale inegrale,lapte oua, organe de vita,peste,fructe oleaginoase(nuci,arahide), legume proaspete, varza, banane, avocado.

Acidul folic, sau vitamina B9, contribuie la formarea de celule sanatoase si joaca un rol foarte important in prevenirea anomaliilor sistemului nervos si ale coloanei vertebrale la fat. Fiind o substanta hidrosolubila, el nu ramane prea mult timp in corp, asa ca trebuie luat in fiecare zi pentru a actiona eficient. In perioadele de crestere intensa si in timpul sarcinii, cerintele corpului cu privire la aceasta vitamina sunt mai mari. Se gaseste atat sub forma naturala, in legumele verzi (brocoli, spanac) si in unele fructe si sucuri (sucul de portocale), cat si sub forma sintetica, in diverse complexe vitaminice si in produsele alimentare fortificate, ca painea sau fulgii de cereale cu continut imbogatit de vitamine.

Vitamina B12 are rol in hematopoieza si mai ales in eritropoieza. Cea mai importanta actiune a acestei vitamine este anemia pernicioasa de tip Biernner, unde intervin modificari ale trombocitelor sau chiar leziuni degenerative nervoase. Joaca un rol decisiv in buna functionare a sistemului nervos, ajutand la formarea tecii de melanina ce inveleste fibrele nervoase, esentiale pentru transmiterea de impulsuri nervoase in tot corpul.Participa la procesul de reinnoire celulara, la sinteza ADN-ului, a fierului, a vitaminei C, a acidului pantotenic, folic si la sinteza vitaminei B15. Vitamina B12 se gaseste doar in alimentele de origine animala: carne - mai ales in ficat, lapte, produse lactate, oua, precum si fructele de mare: crabi, stridii, scoici.

Teoretic, hernia poate sa apara oriunde, majoritatea lor sunt localizate in regiunea abdominala.Hernia apare in momentul in care, tesuturile din interiorul abdomenului se exteriorizeaza printr-un orificiu al musculaturii peretelui abdominal.Cand hernierea se realizeaza spre cavitatea toracica, aceasta se numeste hernie hiatala. Putem diferentia trei tipuri de hernie:hernie prin alunecare, hernie paraesofagiana si cea mixta sau combinata.Cea mai des intalnit hernie hiatala este cea prin alunecare.Acesta in general nu este grava dar hernia paraesofagiana si cea mixta pot fi mai grave. Hernia hiatala nu este o afectiune rara, neobisnuita. De cele mai multe ori ea este asimptomatica si nu pretinde tratament.
Herniile hiatale de mici dimensiuni nu cauzeaza probleme si sunt deseori descoperite de medic din intamplare, in timpul unui control pentru o alta afectiune. O hernie hiatala de dimensiuni mari poate fi responsabila pentru acumularea de alimente si acid la nivelul esofagului, provocand dureri si arsuri la stomac.
In general nu apar simptome in cazul herniei prin alunecare.In cazul in care apar,trebuie sa stim ca acestea sunt cauzate de aciditatea de reflux, fiind datorita slabirii sfincterului esofagian.
Siptomele pot fi:
-gust acru sau sarat in gura,care se datoreaza refluxului de acid din stomac in esofag.
-pirozis adica,arsura retrosternala, acompaniata de caldura si durere.De obicei apare in pozitia culcat sau la aplecarea in fata.
Mai poate sa apare si alte simptome, dar acestea sunt mai rare decat cele amintite de mai sus,ca si: greturi,voce ragusita, senzatie de plenitudine in abdomenul superior dupa mese sau dificultate la ingurgitarea alimentelor (disfagie) sau senzatie de nod in gat.
In cazul in care simptomele sunt severe sau continue, poate fi vorba de boala de reflux gastroesofagian (BRGE).BRGE si hernia hiatala de obicei apar impreuna. Tratamentul BRGE necesita tratament medicamentos riguros urmat in cazuri mai grave de tratament chirurgical. Herniile mari (prin alunecare), pot cauza ulcere, care sunt eroziuni ale mucoasei stomacului situate la nivelul hiatusului.
Daca aveti siptome de asemenea, neaparat tebuie sa va adresati medicului de specialitate,care va decide ce fel de tratamente sa fie administrata, bineinteles dupa examinarile de specialitate (endoscopie…).

Ce rol au vitaminele in viata? La ce ne ajuta vitaminele?

Vitaminele sunt substante organice necesare cresterii si bunei functionari a organismului. Acestea trebuie aduse prin alimentatie sau in caz de insuficienta, prin medicamente. Structura chimica si rolul biologic al celor treisprezece vitamine cunoscute in zilele noastre (acid folic, vitaminele A, B1, B2, B5, B6, B8, B12, C, D, E, K si PP)  sunt foarte diferite.
Vitaminele se pot clasifica in doua grupuri: vitaminele hidrosolubile (care se dizolva in apa) si cele liposolubile.
Vitaminele hidrosolubile sunt: vitamina C si vitaminele din grupulB(B1, B2, B5, B6, B8, B12 si PP), iar cele liposolubile sunt: vitaminele A, D, E si K.
Una dintre aceste vitamine este foarte important, maiales in timpul iernii. Acidul ascorbic, sau vitamina anti-scorbutica are rol anti-infectios, tonifiant, participa la detoxifierea organismului si la folosirea rezervelor de fier, ne ajuta sa trecem mai usor peste raceala si gripa, protejeaza vitaminele A si E, economiseste vitaminele din complexul B. Este important sa stim, ca vitamina C este sensibila la temperaturi ridicate, la actiunea oxigenului si a luminii. La fierbereaq produselor care
Unele produse animale,cereale, produsele zaharoase sunt lipsite de vitamina C. Singura sursa naturala este constituita de legumele si fructele proaspete(cele fierte pierd cantitate vitaminei C la fierbere0. In Zonele cu clima temperata sau rece, unde productia de fructe este sezoniera, exista riscul aparitiei hipovitaminozelor in perioada de iarna-primavara, cand este recomandat sa se administreze un aport medicamentos de vitamina C.
In timpul ierni multi oameni se confrunta cu raceala si gripa.Este recomandat sa se administreze ca supliment Vitamina C,fiind ca ne ajuta la invingerea bolii.

Cercetatorii au realizat un studiu, in urma caruia au descoperit ca practicarea sexului in fiecare zi, creste calitatea spermei. Asa ca va recomand sa cresteti numarul de contacte sexuale, nu numai pentru ca e satisfacator ci si pentru ca ajuta barbati care au probelme cu fertilitatea.

Tot legat de fertilitate, s-au mai facut cercetari privind ce ar mai putea reduce calitatea spemei. S-a analizat cantitatea de acizi aromatici continuta de la unele parfumuri, este vorba de 36 de marci cunoscute in intreaga lume, acidul ftalic era prezent in fiecare dintre aceste parfumuri. Acidul ftalic este toxic si afecteaza plamanii si celulele spermatice.

Un alt factor care poate reduce calitatea spermei este fumatul. Majoritatea barbatilor fumeaza desi nu stiu ce mai pot risca cu acesta… Deci e mai bine sa renuntati la fumat.

Un alt factor care poate afecta calitatea spermei este vorbitul indelungat pe telefoanele mobile. Un studiu extensiv efectuat pe 350 de barbati, releva faptul ca barbatii care vorbesc mult la telefon au probleme majore cu sperma produsa de catre organele de rigoare. Cei mai afectati erau barbati care vorbeau pe mobil mai mult decat 4 ore pe zi. In caz de expunere prelungita poate afecta materialul genomic sau ADN-ul spermei, cauzand alterarea si moartea spermatozoizilor. (Reprezentanti a diferite firme producatoare de mobile si operatori de telefonie neaga acesta, dar e greu de dovedit) Sa nu uitam ca acest lucru depinde si de nivelul SAR emis de catre telefon, o valoare cat mai mica creste riscurile asupra organismului din toate punctele de vedere.