Este evident ca vara trebuie sa consumam mai multe lichide, ca organismul nostru sa poate functiona bine si la expunere de calduri mari. Nutritionisti de obicei recomanda , ca un adult sa consume zilnic cca.2 litri de lichid zilnic in perioadele mai calduroase a anului.
Maiales copii, dar si adulti consuma foarte multe sucuri carbogazoase, in loc de bauturi sau sucuri naturali, ceaiuri. In momentul cand o consumam nu ne gandim niciodata ca ce urmari poate avea in parcursul aniilor. Acestea sunt o bombe chimice pentru sanatate. Substantele chimice pe care le contin afecteaza sanatatea celor care consuma des astfel de bauturi. In cantitati mai mari, substantele chimice, care se gasesc in astfel de sucuri, se acumuleaza si au efecte daunatoare asupra organismului.
Trebuie sa stim niste lucruri importante desper sucurile carbogazoase, ca sa putem preveni unele neplaceri sau boli cauzate de acestea.
Sucurile contin foarte multe substante nocive. E-urile, colorantii si alte ingrediente din bauturile racoritoare si alte produse alimentare au cele mai daunatoare efecte asupra organismului uman. Unele companii au mai schimbat denumirea ingredientelor, dar ei folosesc in continuu aceleasi substante, cu aceleasi efecte, dar deghizate sub un nume mult mai atractiv.
Aceste subsante pot avea efecte nocive asupra urmatoarelor organe umane:
- cavitatea bucala( consumul de sucuri carbogazoase poate conduce la distrugerea treptata a tesuturilor dure dentare
- tractul digestiv(hiperaciditate gastrica si poate duce si la gastrita sau ulcer gastro duodenale)
- E-urile se acumuleaza in ficatul uman, prin urmare se poate ca va duce si la o disfunctie hepatica
- pietre sau nisip la rinichi
