Sanatate si frumusete

Cercetatorii au realizat un studiu, in urma caruia au descoperit ca practicarea sexului in fiecare zi, creste calitatea spermei. Asa ca va recomand sa cresteti numarul de contacte sexuale, nu numai pentru ca e satisfacator ci si pentru ca ajuta barbati care au probelme cu fertilitatea.

Tot legat de fertilitate, s-au mai facut cercetari privind ce ar mai putea reduce calitatea spemei. S-a analizat cantitatea de acizi aromatici continuta de la unele parfumuri, este vorba de 36 de marci cunoscute in intreaga lume, acidul ftalic era prezent in fiecare dintre aceste parfumuri. Acidul ftalic este toxic si afecteaza plamanii si celulele spermatice.

Un alt factor care poate reduce calitatea spermei este fumatul. Majoritatea barbatilor fumeaza desi nu stiu ce mai pot risca cu acesta… Deci e mai bine sa renuntati la fumat.

Un alt factor care poate afecta calitatea spermei este vorbitul indelungat pe telefoanele mobile. Un studiu extensiv efectuat pe 350 de barbati, releva faptul ca barbatii care vorbesc mult la telefon au probleme majore cu sperma produsa de catre organele de rigoare. Cei mai afectati erau barbati care vorbeau pe mobil mai mult decat 4 ore pe zi. In caz de expunere prelungita poate afecta materialul genomic sau ADN-ul spermei, cauzand alterarea si moartea spermatozoizilor. (Reprezentanti a diferite firme producatoare de mobile si operatori de telefonie neaga acesta, dar e greu de dovedit) Sa nu uitam ca acest lucru depinde si de nivelul SAR emis de catre telefon, o valoare cat mai mica creste riscurile asupra organismului din toate punctele de vedere.

Toate fetele adolescente o data isi pun intrebarea: Cum o sa fie prima data? O sa ma doara? Ce sa fac ?

De obicei primul contact sexual este de neiutat. Multe fete acorda o importanta speciala, primului act sexual. Ne putem imagina prima ocazie in camera noastra (sau ceea imprumutata) decorate cu lumanari si cu niste betisoare aromate. Va pot recomanda o baie de spuma ca preludiu sau un masaj cu uleiuri aromate. Important este ca sa fim cat mai relaxati si sa avem dorinta fata de partener. Partenerul trebuie sa fie cat mai atent, ca partenera sa nu se simta prea emotionata, sa uite de durerea care poate fi provocata de ruperea himenului sau de contractiile vaginale (din cauza emotiilor).

Important este, ca ei sa se doreasca unul pe celalalt, ca relatia intre ei sa fie bazata pe sentimente si pe incredere. E bine sa nu ne grabim intr-o relatie sa facem sex, mai ales pentru prima data. Primul act sexual nu trebuie facut doar pentru ca si alti au mai facut sau doar din curiozitate. Prima experienta pe teritoriul sexului ne poate defini toata viata sexuala.

Este imortanta si varsta la care incepem viata sexuala. In zilele noastre tinerii incep viata sexuala prea repede. Fetele aproximativla 12-13 ani au prima experienta sexuala,iar baietii in jur de 14 ani. Acest lucru nu este prea bine, dar depinde de dezvoltarea fiecaruia. Ar fi recomandat ca felete sa aiba primul contact sexual in jurul varstei de 16 ani, pentru ca organele genitale la fete sunt in dezvoltare pana la varsta de 16 ani. Incepand viata sexuala poate sa creeze probleme privind sanatatea noastra in viitor. Si sa nu vorbim despre sarcina nedorita. Multe fete se trezesc brusc la realiate si isi dau seama ca sunt insarcinate la o varsta de 13-15 ani.

Sa ne mai gandim si la bolile transmisibile prin cale sexuala, care este cauza ca nu ne protejam in timpul actului sexual. Actele sexuale neprotejate creeaza numai probleme si ne dau “dureri de cap”. Unii cred ca facand sex protejat scade placerea sexuala, este o prostie, pentru ca sunt unele prezervative care contin substante care maresc placerea sexuala.

In final trebuie sa retinem un singur lucru: PRIMUL CONTACT SEXUAL ESTE SI VA RAMANE DE NEUITAT!

Ne place dar nu stim de ce este bun sexul. Ce avantaje poate avea sexul in viata unui om? Foarte multe,si astea sunt si placute! Sexul nu numai o satisfactie este ci si o cura de infrumusetare ,un revitalizant,un calmant sau pentru unii oameni si un sport!

Sexul este unul din cele mai bune calmante din lume, de zece ori este mai eficace decat valiumul(diazepam) despre care stim ca e unul dintre cele mai puternice.
Stresul este un adevarat ucigas al pasiunii. Insa o partida de sex produce substanta chimica numita dopamina, care anihileaza hormonii de stres. Doar 20 de minute de sex au ca rezultat doua ore de relaxare. “Sexul facut cu regularitate este un adevarat eliminator de stres si poate preveni durerile de cap, tensiunea nervoasa, s.a.m.d. asa ca ganditi-va de doua ori inainte de a folosi durerea de cap ca scuza”. Fiti atenti fetelor acesta nu mai e o scuza caci sexul este cel mai bun medicament pentru acesta.

Sexul este o cura imediata asupra depresiei. Secreta endorfine in sange si provoaca placeri euforice de la care te simti bine. Contactul intim cu alta fiinta umana reprezinta un analgezic natural (fenomen care se poate intalni si la animale). De asemenea, o partida de sex duce la cresterea nivelului de estrogen la femei, substanta numita si “hormonul fericirii”, care indeparteaza starile depresive.

Toti muschii corpului devin mai activi si tonifiati. Iti creeaza mai mare placere decat sa fi inotat 18 de bazine. De aceea unii spun ca sexul este cel mai bun sport. O partida de sex intareste muschii pelvisului, posteriorului, bratelor si coapselor. Fiind ca sexul relaxeaza muschii, asa el devine un tratament foarte bun in special pentru durerile de spate pe care le au multi oameni.

Sexul pasional reduce defectele pielii si elimina aparitia eczemelor,pielea devine mai catifelata si totodata curata si porile. Sexul e o cura buna. S-a descoperit ca femeile, in timpul actului sexual, secreta un hormon (estrogen)care va face parul mai lucios, iar pielea va deveni mai neteda.

E bine sa stim ce ne poate oferi sexul si ce efecte pozitive are asupra organismului. Dar acei oameni care nu cunosc aceste efecte pozitive oare de ce fac sex? Opiniile depinde si de gen.
Iata parerile barbatilor.
Se simt atrasi de femeia respectiva;
Pentru a experimenta placerea sexuala;
Pentru ca le place si ii face sa se simte bine;
Pentru ca este amuzant;
Pentru a arata afectiunea fata de o persoana;
Vor sa se elibereze de tensiunea sexuala;
Din simpla excitare;
Pentru a arata ca iubesc cu adevarat;
Pentru a obtine un orgasm;
Pentru a-i face pe plac partenerei.

In schimb femeii:
Se simt atrase de barbatul respectiv;
Pentru a experimenta placerea sexuala;
Pentru ca le place si le face sa se simte bine;
Pentru a arata afectiunea fata de o persoana;
Pentru a arata ca iubesc cu adevarat;
Vor sa se elibereze de tensiunea sexuala;
A fost excitata;
Pentru ca este amuzant;
Au realizat ca erau indragostite;
Asta au simtit, asta au facut. Au trait momentul.

Oare e bine asa? DA…!

Am primit foarte multe cereri de la cititori, ca ar dori sa citeasca mai multe legate de viata sexuala. Asa ca m-am hotarat sa introduc si aceasta categorie. Sper ca sa va pot ajuta cate putin si legat de acest subiect. Voi incerca sa abordez probleme generaliste de inceput, si in timp sa abordez si cateva subiecte mai intime in functiede preferintele voastre. Feedbackul este intodeuna bine venit asa ca nu va sfiiti sa lasati comentarii indiferent daca v-a placut sau nu, daca nu stiu ce nu va place nu pot sa va ajut.

Ca un prim subiect am sa abordez problema importantei unei vieti sexuale armonioase in viata de cuplu. Viata sexuala este cel mai important lucru in viata unui cuplu tanar. Actul sexual este intruchiparea fizica a sentimentelelor de dragoste. Este foarte important ca acest lucru sa fie intr-o armonie perfecta, si necesita ca ambii parteneri sa inteleaga si sa doreasca acest lucru.

Foarte important este sa putem facem diferenta intre un act sexual si a face dragoste cu partenerul. In ziua de azi foarte multi tineri nu inteleg diferenta intre aceste doua lucruri, desi este o diferenta imensa. A face dragoste este ceva pasional si tandru spre deosebire de un simplu act sexual care se naste din atractie fizica si desi de multe ori intretine sentimente similare este doar pasiune carnala. A face dragoste este ceva mult mai profund, necesita semntimente si intodeauna este pe prim plan faptul de a oferi placere partenerului spre deosebire de un act sexual cand ne intereseaza faptul de a ne oferi noua insine placere.

O viata sexuala bazata pe dragoste este in general mult mai longeviva decat un bazata pe sex. Acest lucru ne ajuta multe ori sa trecem mai usor peste micile probleme de cuplu care pot aparea in delungul timpului. Este o zicala in popor care zice , ca este mult mai placut a face dragoste dupa o cearta, si pe undeva are si explicatii psihologice acest lucru dar nu am sa intru acum in detalii, poate am sa reiau acest subiect intr-un alt articol.